Máster en Entrenamiento Personal
El sector del fitness exige servicios cada vez más individualizados. Cursar un máster en entrenamiento personal te ofrece una inserción directa en un mercado con alta demanda. Si buscas dar un salto en tu carrera, este programa te dará herramientas avanzadas en biomecánica y programación del ejercicio, funcionando también como un máster de entrenador personal y nutrición deportiva.
Este Máster Profesional acreditado por UDIMA está 100% orientado a la práctica real en centros de alto rendimiento.
Objetivos del máster
- Capacitar a los alumnos en el diseño y planificación de rutinas de fuerza, hipertrofia y pérdida de grasa adaptadas a las características de cada cliente.
- Proporcionar conocimientos avanzados en biomecánica y corrección postural para maximizar el rendimiento y evitar lesiones.
- Instruir en la evaluación inicial del cliente, utilizando herramientas de medición de la condición física y análisis de la composición corporal.
- Desarrollar competencias en asesoramiento nutricional básico para complementar el trabajo físico y potenciar los resultados.
¿Por qué estudiar un Máster Profesional en MEDAC?
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Un plan de estudios adaptado al mercado laboral
En el Máster en Entrenamiento Personal se te ofrecerá un plan de estudios actualizado, innovador y dinámico que se centra en las necesidades que solicitan las entidades del sector deportivo. Con esta formación conseguirás una profesionalización muy específica para ampliar tus horizontes laborales en pocos meses.
Máster en Dirección y Gestión de Alojamientos Rurales
- Bloque temático 1: Fisiología y biomecánica del ejercicio
Tema 1: Anatomía funcional y kinesiología aplicada al fitness.
Tema 2: Bioenergética y sistemas metabólicos en el deporte.
Tema 3: Análisis biomecánico de los ejercicios básicos y multiarticulares.
- Bloque temático 2: Programación y periodización de la fuerza
Tema 1: Variables de programación (volumen, intensidad, frecuencia).
Tema 2: Modelos de periodización para hipertrofia y fuerza máxima.
Tema 3: Adaptación de rutinas en clientes principiantes y avanzados.
- Bloque temático 3: Nutrición deportiva y suplementación
Tema 1: Macronutrientes y micronutrientes en el deporte.
Tema 2: Cálculo de requerimientos calóricos y recomposición corporal.
Tema 3: Suplementación con evidencia científica (creatina, cafeína, proteína).
- Bloque temático 4: Valoración inicial y prevención de lesiones
Tema 1: Entrevista inicial, anamnesis y cuestionarios de salud.
Tema 2: Valoración funcional, asimetrías y test de movilidad.
Tema 3: Estrategias preventivas y trabajo compensatorio del core.
Salidas profesionales
- Entrenador personal autónomo: Diseñar y dirigir entrenamientos individualizados para clientes privados, ya sea a domicilio, al aire libre o en centros deportivos.
- Técnico de fitness en centros deportivos: Supervisar y gestionar el servicio de entrenamiento en salas de musculación, asegurando la calidad técnica y la satisfacción del cliente.
- Asesor físico y nutricional deportivo: Asesorar en la mejora de la condición física combinando pautas de ejercicio y nutrición orientada al rendimiento.
