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Se entiende por pilates el método de entrenamiento centrado en el control de la respiración, la postura y los movimientos con el objetivo de tonificar el cuerpo y ayudar al practicante a mejorar su movilidad de manera segura, tanto en su día a día como en la práctica de otros dep

A los ciudadanos, por su ritmo de vida, les resulta más difícil encontrar tiempo para llevar a cabo diferentes actividades físicas, aunque los expertos aseguran que practicar algún deporte repercute en la rutina diaria y corrige el estilo de vida sedentario.

Tener un animal al cargo es una gran responsabilidad, pero esta es aún mayor al tratarse de un caballo.

Los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 están haciendo historia.

Actualmente, el deporte es una de las áreas más demandadas dentro del mercado laboral, ya que los ciudadanos han establecido diferentes rutinas de ejercicios con el objetivo de mejorar su salud y bienestar bajo el concepto de wellness.

En las últimas décadas, seguramente,no se conozca ningún deporte que haya crecido tanto como el pádel, posicionándose como uno de los más practicados en nuestro país, compitiendo con disciplinas ya consolidadas y de gran historia como son el fútbol, el baloncesto

El barranquismo es un deporte de aventura cada vez más demandado entre los los amantes del turismo activo.

El personal trainer es una de las figuras más habituales en los gimnasios, ya que en los últimos años han crecido los aficionados al deporte que buscan entrenamientos personalizados.