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Si has decidido que trabajar en una oficina no es para ti, y te apasiona el mundo deportivo, te interesará saber qué tienes que estudiar para ser entrenador personal.
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La Educación Física es una disciplina fundamental en el desarrollo de los estudiantes, ya que promueve un estilo de vida activo y saludable desde edades tempranas.
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El primer día de gimnasio es un paso fundamental para comenzar con un estilo de vida saludable y no hay que tener miedo al ir a este centro deportivo, aunque muchas personas aún no han superado esa barrera mental y física.
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¿Cuáles son las bases de una dieta fitness?, ¿qué alimentos influyen en la dieta fitness mujer y dieta fitness hombre?, ¿qué alimentos proteicos son indispensables en el día a día de un deportista de fitness?
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¿Estás pensando en estudiar un Grado Superior o un Grado Medio relacionado con el ámbito físico-deportivo? Si es así, ¡no te faltarán las opciones! En España se ofrecen hasta cuatro ciclos de Formación Profesional relacionados con las enseñanzas deportivas.
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El body pump es una de las clases dirigidas más comunes y practicadas en los gimnasios convencionales.
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Se entiende por pilates el método de entrenamiento centrado en el control de la respiración, la postura y los movimientos con el objetivo de tonificar el cuerpo y ayudar al practicante a mejorar su movilidad de manera segura, tanto en su día a día como en la práctica de otros dep
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A los ciudadanos, por su ritmo de vida, les resulta más difícil encontrar tiempo para llevar a cabo diferentes actividades físicas, aunque los expertos aseguran que practicar algún deporte repercute en la rutina diaria y corrige el estilo de vida sedentario.