Blogs de Deporte

Con el fin de optimizar los sistemas de obtención de energía durante el ejercicio físico, como se estudia en el FP de TSAF, resulta primordial la preparación biológica del deportista y la dosis de en

Durante años, el ámbito del deporte profesional ha basado su éxito en el entrenamiento físico dejando de lado los factores psicológicos que también afectan a los deportistas.

La osteoporosis es una enfermedad que produce un deterioro de los huesos, provocando fracturas con facilidad.

¿Cómo ha afectado la evolución del baloncesto en las posiciones de juego? El baloncesto ha ido evolucionando a lo largo de los años.

¿Qué son las artes marciales mixtas? Más frecuentemente conocidas como MMA, sus siglas en inglés (mixed martial arts) o AMM, sus siglas en español. Se trata de una combinación de muchas artes marciales, algunas más tradicionales y otras modernas.

¿Existe una actividad divertida, sin impacto, dentro del agua y al ritmo de la música? Sí existe, se llama aquaerobic y es lo que necesitas, pues mezcla el aerobic con la natación y todo al ritmo de la música, como hacen nuestros chicos del

Joseph Pilates creía que la sociedad moderna nos había robado la vitalidad natural, física y mental, ya que con la llegada de la civilización y la vida sedentaria nuestras actividades habían perdido la ejercitación del cuerpo.

La natación como deporte es una de las prácticas más antiguas que se conocen.